私は昔から「そば」が大好きなのですが、「そば」は逆流性食道炎治療中も食べることができた食べ物の一つです。 「そば」はラーメンなど他の麺類と比べると、比較的消化が良く、栄養もたっぷり含まれている食べ物だからです。 ただ、「…

普段私はデスクワークをしているので、仕事中に小腹が減って、チョコレートをつまむことがよくありました。 しかし、このチョコレートは逆流性食道炎治療中はNGな食べ物の一つです。 私の場合、逆流性食道炎治療中にチョコレートやチ…

寒い時期になると、ホカホカの肉まんが食べたくなりませんか？ 私はコンビニに行くとついつい肉まんを買ってしまうのですが、肉まんは逆流性食道炎治療中にも食べることができた食べ物の一つです。 ですが、医学的に「逆流性食道炎治療…

逆流性食道炎治療中は何を飲んだら良いか悩みますよね。 特に、カフェインが入っている飲み物を飲んでしまうと、逆流性食道炎を悪化させてしまう恐れがあるため、慎重に選ぶ必要があります。 ただ、カフェインが入っている飲み物はかな…

近年、日本でもルイボスティーは「美容や健康に良い」と注目されていますよね！ ルイボスティーとは、南アフリカのセダルバーグ山脈に自生するルイボスの葉を乾燥させて作られたお茶のことです。 南アフリカでは、ルイボスティーは「不…

健康のために毎日「ヤクルト」を飲んでいる方も多いと思いますが、「ヤクルト」は逆流性食道炎にもおすすめの飲み物です。 「ヤクルト」は腸内環境を改善する効果があるので、逆流性食道炎改善にも良い効果があるのではないかと期待され…

逆流性食道炎治療中も、甘いものが食べたくなる時がありますよね。 基本的には、逆流性食道炎治療中は甘いものをあまり食べないようにするのがベストですが、どうしても食べたい時、プリンなら食べられる可能性があります。 今回は、逆…

先日、コンビニで「ピルクル」25周年記念の「ピルクルHIKAKINパッケージ」が売っていたので、思わず買ってしまいました！YouTuberのHIKAKINさんは大のピルクル好きとしても知られていますよね。 私も「ピルクル…

私は毎日飲むほどのビール好きではないですが、中には毎日ビールを飲んでいるようなビール好きな方もいらっしゃると思います。 飲み会では、「とりあえずビールで！」と始まることも最近は少なくなってきたようですが、それでもビールを…

逆流性食道炎治療中は、ワインはNGな飲み物の一つです。 元々私はお酒が大好きで、ワインもよく飲んでいました。ストレスが溜まるとワイン等のお酒をたくさん飲んでしまう悪い癖もありました・・・。 ですが、逆流性食道炎になってか…